Le « blue monday », jour le plus déprimant de l’année 2020

Alors que les souvenirs de Noël s’estompent, il ne nous reste plus qu’un compte en banque martelé, un renflement autour de la taille, un temps maussade et un retour au travail après des semaines de fête.

Ces facteurs sont tous réunis dans une tempête parfaite pour un seul jour considéré comme le plus déprimant de l’année, surnommé le « Lundi Bleu » ou « Lundi blues » ou « blue monday« .

Qu’est-ce que le lundi bleu?

Il est calculé en utilisant une série de facteurs dans une formule mathématique (pas particulièrement scientifique).

Les facteurs sont: le climat (W pour Weather), le niveau d’endettement (D – d) (en particulier, la différence entre notre dette et notre capacité de payer), le temps écoulé depuis Noël (T), le temps écoulé depuis l’échec des résolutions du Nouvel An (Q), le faible niveau de motivation (M) et le sentiment de devoir prendre en charge de la situation (NA).

Conçu à l’origine par une entreprise de relations publiques, il est désormais devenu un événement annuel.

Quand est le lundi bleu 2020?

La prétendue journée de morosité est le lundi 20 janvier.

La date est généralement indiquée comme tombant le troisième lundi de janvier , mais peut également être le deuxième ou le quatrième lundi, voire le lundi de la dernière semaine de janvier.

Le premier a eu lieu le 24 janvier 2005.


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